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1 février 2008 5 01 /02 /février /2008 13:46

En provenance du site de la psychologue Catherine Vasey, il est intéressant de vous tenir informé sur le thème du burn-out, en transmettant ses informations, comme suit: Voici une émission radio diffusée le 29 janvier 08 qui présente le traitement du...
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29 janvier 2008 2 29 /01 /janvier /2008 14:22

Un Grand Merci à tous mes Lecteurs!
Je tiens à remercier toutes les personnes qui prennent le temps de lire mon Blog et qui me témoignent de son utilité. Je suis touchée par la sincérité de chaque commentaire. J’en suis même très heureuse car je réalise à quel point je peux aider les victimes...
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Published by Steph-Anne - dans Art de Vivre
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25 janvier 2008 5 25 /01 /janvier /2008 13:29

Ceci est une information qui m'a été transmise. Puise-t-elle vous être utile: "Nous commençons l'année avec un SÉMINAIRE SPÉCIAL d'une journée, accessible à tous sur le STRESS et le BURNOUT à Montréal (19 avril) , Paris (27 avril ) et Québec (4 mai) ......
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16 janvier 2008 3 16 /01 /janvier /2008 10:37

Mon grand-père maternel: un héritage intergénérationnel
Un exemple de bonté, de générosité dans l'attention, dans le partage et dans l'amour. Il aimait beaucoup la nature ; il raffolait d'aller en forêt pour aller chercher des champignons. Quelquefois, je l'accompagnais. J'ai appris à reconnaître les petits...
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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16 janvier 2008 3 16 /01 /janvier /2008 10:31

1/L’entourage professionnel Dans l’entreprise où je me suis trouvée face au harcèlement moral, j’avoue que je suis rentrée dans un processus de déshumanisation. Fatiguée émotionnellement et psychiquement, j’ai commencé à développer de l’agressivité à...
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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15 décembre 2007 6 15 /12 /décembre /2007 18:25

"Le Burn-out est une maladie du trop d'enthousiasme..."
" Le Burn-out est une maladie du trop d'enthousiasme et de générosité. Elle est réservée aux plus motivés et aux plus idéalistes d'entre nous! " Dr. Patrick Mesters J'ai choisi d'illustrer ce propos par cette photo de roses sauvages couleur fushia; un...
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Published by Agathe - dans Art de Vivre
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15 décembre 2007 6 15 /12 /décembre /2007 18:03

Le Burn-out m'a permis de donner une place au divertissement et au plaisir!
Avec le burn-out, j’ai appris à prendre l’initiative de me divertir, sans attendre après les autres. Ma période de convalescence m’offrait du temps du libre : il fallait absolument que je l'utilise dans le sens de mes envies, dans le sens de mes désirs...
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Published by Agathe - dans Mon témoignage
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12 décembre 2007 3 12 /12 /décembre /2007 16:36

"Ce qui guérit, c'est l'Harmonie". Elisabeth Sombart
« Elisabeth Sombart, une musique aux couleurs de l’âme » est un portrait filmé par le journaliste et réalisateur suisse Serge Schmidt sous la caméra de Gérard Bruchez. Ce film-reportage passe actuellement sur Mezzo : c’est un vrai délice, une vraie leçon...
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Published by Agathe - dans Art de Vivre
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12 décembre 2007 3 12 /12 /décembre /2007 16:30

Être déstructurée, c’est comme perdre le fil de soi : on n’est plus du tout recentré sur ses propres désirs. C’est une réelle rupture entre l’esprit, ses désirs profonds et le corps. Le mental écrase la dimension du corps. C’est l’entrée dans un cycle...
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Published by Agathe - dans Mon témoignage
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12 décembre 2007 3 12 /12 /décembre /2007 16:26

C’est malheureux à dire, mais c’est au cours de ma convalescence que je me suis sentie le plus libre et la plus heureuse : je n’avais plus de compte à rendre, plus d’objectifs à atteindre, plus de mission à remplir. Je n’avais plus besoin de prouver et...
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Published by Agathe - dans Mon témoignage
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Burn-Out: Témoignage

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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