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21 novembre 2007 3 21 /11 /novembre /2007 13:59

Aujourd’hui, animée d’une nouvelle énergie, j’ai le désir qu’elle profite aux plus démunis. D’emblée, ceux auxquels je pense sont les victimes de l’épuisement professionnel. La réalisation de mon blog s’est faite dans ce sens : C'est un blog d'entraide,...
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Published by Steph-Anne - dans La Vie après un Burn-Out
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21 novembre 2007 3 21 /11 /novembre /2007 13:43

J’ai passé 10 ans de ma vie à travailler dans un secteur concurrentiel et exigeant. J’ai vu la Vie en Grand, à coups de rendements et de performance, pour toujours aller plus haut. Au sein de mes fonctions, je n’ai jamais manqué à mes obligations ; j’ai...
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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20 novembre 2007 2 20 /11 /novembre /2007 13:52

www.toutes-a-l-ecole.com Association pour la Scolarisation des Petites Filles au Cambodge Offrez une éducation à une petite fille du Cambodge, à raison de 30 Euros par mois, dons ouvrant droit à une réduction d'impôts sur le revenu. Pour en savoir plus,...
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Published by Steph-Anne - dans La Vie après un Burn-Out
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16 novembre 2007 5 16 /11 /novembre /2007 18:50

« Nous sommes tous libres et nous ne le savons pas ! » Laetitia Bohn-Derrien. Lorsque j’étais adolescente, je me souviens d’un voisin pour qui j’avais une grande estime. J’habitais à Bordeaux et ce voisin en question était un homme de soixante dix ans....
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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16 novembre 2007 5 16 /11 /novembre /2007 13:32

Je n’ai pas choisi mon psychothérapeute à la légère, simplement en ouvrant l’annuaire. Par ailleurs, je ne connaissais pas les techniques correspondant à chaque type de thérapie et je n’ai pas eu le courage, ni l’envie de m’y attarder. Le critère de sélection...
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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14 novembre 2007 3 14 /11 /novembre /2007 18:56

Mon Coup de Coeur pour Laetitia Bohn-Derrien
Laetitia Bohn-Derrien est l’auteur de : « Je parle : l’extraordinaire retour à la vie d’un locked-in-syndrom » Résumé : « Atlanta ; automne 1999. Le congrès mondial des cardiologues vient de débuter. Laetitia, 33 ans, responsable des relations publiques...
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Published by Steph-Anne - dans La Vie après un Burn-Out
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14 novembre 2007 3 14 /11 /novembre /2007 18:53

Me reconstruire consistait alors à faire un bilan des blessures, les panser, les cicatriser pour accéder au renouveau et ainsi, m’éveiller à tout ce qui n’avait jamais eu l’opportunité d’exister dans ma vie. Pour simplifier, le bilan était le suivant...
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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11 novembre 2007 7 11 /11 /novembre /2007 21:12

« Quand le passé remonte à la surface, ce n’est jamais par hasard Les souvenirs permettent d’éclairer le moment présent, de se réapproprier son histoire, de la poursuivre, d’étoffer sa personnalité. Les souvenirs révèlent notre style de vie, nos talents...
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Published by Steph-Anne - dans Art de Vivre
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11 novembre 2007 7 11 /11 /novembre /2007 21:07

Avril 2006 : je vis une mort symbolique. Tout ce qui a été n’est plus ; je suis anéantie, complètement, et dans mon âme, et dans ma chaire ! Pendant mon temps d’hibernation qui durera 3 mois, je vais passer ma vie en revue. Beaucoup de souvenirs vont...
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Published by Steph-Anne - dans Mon témoignage
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9 novembre 2007 5 09 /11 /novembre /2007 19:48

Sur 539 cadres interrogés en ligne Stress des cadres 73% - jugent la charge de travail plutôt lourde… 17% - …très lourde 62% - ne sont pas récompensés de leurs efforts 48% - ont l’impression de ne pas être reconnus à leur juste valeur 56% - n’ont pas...
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Burn-Out: Témoignage

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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